Themen und Ziele der Psychoedukationsgruppe
- Trauma und Traumafolgen verstehen
- Stressregulation mit Hilfe von Skills üben
- sich besser in der Schweiz zurechtfinden
- sicherer werden in Erziehungsfragen
- Hilfsangebote für die Bewältigung des Alltags kennen lernen
- Ressourcen stärken
Für wen ist die Teilnahme geeignet
- geflüchtete Frauen und Mütter, die Symptome einer Traumafolgestörung zeigen
- sich den Austausch an einem sicheren Ort mit Gleichgesinnten wünschen
- sich mit Themen rund um ihre soziale Integration auseinandersetzen möchten
Durchführung
- in Gruppen von 6-8 Frauen (im Kanton St.Gallen wohnhaft)
- 7 wöchentliche Treffen, Dauer jeweils 2.5 Stunden
- Leitung durch eine ärztliche Psychotherapeutin und einer Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin mit langjähriger Erfahrung im Migrations- und Integrationsbereich
- bei Bedarf finden die Gruppen dolmetschergestützt statt
- Teilnahme möglich nach einem unverbindlichen Einzelgespräch
Ort und Zeit
- Montags, 16.00 bis 18.30 Uhr
- Gravita SRK, Bahnhofplatz 5, 9000 St.Gallen
Anmeldung und Kosten
- Wenden Sie sich für die Überweisung an Ihre Arztpraxis.
- Therapieleistungen werden von der Krankenkasse übernommen. Für alle anderen Leistungen wird die Gravita SRK vom Kanton St.Gallen (Gleichstellung und Integrationsförderung) und vom Staatssekretariat für Migration SEM unterstützt.
- In einem psychologischen Notfall wählen Sie direkt Tel. 144.
